Spaß an der Bewegung und Freude zum Mitnehmen.
Du möchtest in deinem Garten, deinem Wohnzimmer, deinem Laden, deinem Büro mal etwas anderes erleben? Du möchtest einen Event mit Bewegung planen? Deine Kinder brauchen im Sommer eine Abwechslung und du „gönnst“ ihnen ein paar Tanz-Nachmittage mit Profis für Kids?
You name it, we organize and MOVE with you!
Kursplan.
Dec 11 - Dec 17
S
M
T
W
T
F
S
24h vor Kursbeginn müssen mind. 7 Personen pro Kurs angemeldet sein, sonst findet der Kurs nicht statt.
WeiterlesenNia ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, das östliche und westliche Bewegungsformen vereint.
1 Std.
€ 18/ 10er-Karte
WeiterlesenMal sanft im Yin Yoga Style, mal kräftiges Hatha Yoga, oder auch mal meditativ oder sportlich.
1 Std.
€ 18/ 10er-Karte
Impressionen.
"Spektrum on the GO!" bedeutet wird sind mobil.
Alle unsere Angebote können auch außerhalb unseres terminierten Angebotes individuell gebucht werden.
Hier bieten wir zum Beispiel Firmenfeiern mit Nia und/oder Yoga an, Kindertanz für Kindergeburtstage und andere Events.
Gerne erstellen wir dir dazu ein Angebot, zugeschnitten auf deine persönliche Anfrage.
Events.
Fr., 10. Jan.YogaloftTravel to self.......Dein Atem, Dein Sein, Deine Alchemie! Lerne und geniesse diese einzigartige neue Nia Routine in einem FUN FRIDAY SPECIAL!
Fr., 08. Nov.LörrachWe will experience the beauty of connection, togetherness, move and allow the dance floor to be a sacred place. Friday Night and/or Saturday whole day program including lunch! We hope to see you on the dance floor!
Galerie.
Referenzen.
Kursteilnehmer*innen
„Mein wöchentliches Highlight der Woche.Yoga bei Annette! Ich habe schon viele Yogastunden ausprobiert. So authentisch, fröhlich, herausfordernd oder einfach nur entspannend ist es nur bei Annette!“
Sandra Müller
„Also ich kann nur sagen, Annette verdient alle Sterne die ich am Himmel seh!!!! Die Yoga-Stunde bei ihr gibt mir ein völlig neues Lebensgefühl und mein Akku ist wieder aufgeladen. Ich fühle mich so gut danach! Danke dafür, Annette - Du bist einfach Suuuper!!!“
Ingrid Bäuchle
„Ich habe mit Annette Girps aus gegebenen Corona-Anlass Nia , Fitness-Tanz, Tanz der Lebensfreude, online getanzt. Es hat mich total berührt, sofort in mir ihren Fokus zu spüren, ihre Struktur im Tanz zu erleben - alles das was ich so sehr an ihr im Nia-Tanz live liebe.“
Ria Schatzschneider
„Yoga im Spektrum kann ich sehr empfehlen! Ganz tolle und herzliche Yogalehrerinnen :)“
Helena
W3 create - Basler Frauenlauf Team
Annette und ihr Tanzteam haben am diesjährigen Frauenlauf in Basel am 28. April 2024 teilgenommen und haben dabei nicht nur ihre sportlichen Fähigkeiten gezeigt, sondern auch eine außergewöhnliche Energie und Begeisterung für die Veranstaltung vermittelt. Als Tanzgruppe haben sie vor dem Start ein motivierendes und mitreißendes Aufwärmprogramm präsentiert, das die Teilnehmerinnen auf den Lauf vorbereitet und die Atmosphäre des Events positiv beeinflusst hat.
Die Professionalität und das Engagement von Annette und ihrem Team haben dazu beigetragen, den Frauenlauf zu einem unvergesslichen Erlebnis für alle Beteiligten zu machen. Ihr Beitrag hat nicht nur zur sportlichen Leistung beigetragen, sondern auch ein starkes Gemeinschaftsgefühl vermittelt, das die Teilnehmerinnen inspiriert hat.
Wir möchten Annette und ihrem Tanzteam unseren aufrichtigen Dank aussprechen und sie als herausragende Teilnehmerinnen am Frauenlauf Basel würdigen. Ihre Teilnahme hat gezeigt, wie wichtig Gemeinschaft und Unterstützung für den Erfolg eines Events sind, und wir würden uns freuen, sie auch in Zukunft wieder dabei zu haben.
Über uns.
Im Jahre 2001 lernte Annette Nia in San Antonio Texas, USA kennen. Mehr zufällig als alles andere.
Sie war begeistert und hat seither nie weniger als 2 Mal Nia pro Woche getanzt.
Im Jahre 2006 hat sie sich dann zum Nia White Belt ausbilden lassen und ab dann Nia in verschiedensten Teilen der Erde unterrichtet.
Mittlerweile ist sie Nia 1st Degree Black Belt und hat die Passion mit und zu Nia nie verloren.
Im Jahre 2012 gründete sie das SPEKTRUM in Weil und seither wuchs diese Oase der Bewegung, Entspannung und der Freude von Tag zu Tag mehr.
Eine Vielzahl von Bewegungs-TrainerInnen fanden dort einen Ort, an dem sie unterrichten und Menschen vielfältig die Freude an der Bewegung vermitteln durften.
Mit Erwachsenen begann die Reise, wurde dann aber schnell ergänzt mit Kindertanz, Nia 4 Teens, Yoga, Balance Swing, Pilates, Dance Yoga…… Von Jahr zu Jahr kam mehr Programm und weitere TrainerInnen hinzu.
SPEKTRUM - ein OASE der BEGEGNUNG und der BEWEGUNG!
Dann kam Corona und wir mussten uns schmerzlich von diesem RAUM verabschieden.
Heute gibt es das Spektrum als mobile Einheit: Spektrum on the GO!
Der Spirit ist ungebrochen und um die Passion weiterleben lassen zu können, ist diese Idee geboren. Dezentral, mit verschiedene regelmässigen Wochenkursen, aber auch mit Events oder als „buchbare“ Einheit für alle, die Interesse an uns haben:
YOU NAME IT, WE ORGANIZE AND MOVE WITH YOU!
Unser Team.
Annette Girps
Zu ihren Unterrichtseinheiten gehören Nia, Yoga 4 You und Kindertanz für alle Altersgruppen.
Bewegung ist ihr zu Hause. Der Körper als Kapital und die Seele als Quelle des Wohlgefühls. Das sind die Leitsätze und Grundlagen ihres Unterrichtes.
Miya Ruzicka
Zu ihren Aufgaben bei Spektrum on the GO gehört es die Kinder und Jugendtanzstunden mit den Tanz-Trainerinnen gemeinsam zu gestalten und durchzuführen.
Sie liebt es ihre Freude am Tanzen mit den Kindern und Jugendlichen zu teilen.
Maya Girps
Maya ist im Spektrum als Assistentin für Veranstaltungen aller Art und Kindertanz tätig.
Schon als junges Mädchen hatte das Tanzen eine grosse Bedeutung für Maya. Im Laufe der Jahre wurde dies zu einer grossen Leidenschaft, die sie gerne mit ihren Mitmenschen teilt.